Wat kunt u leren?
Zelf doen begint met goed leren hoe het moet
Veel zorghandelingen kunt u zelf leren uitvoeren. Bij de Academie voor zelfzorg leert u stap voor stap hoe u dit veilig doet.
U hoeft een zorghandeling niet zomaar zelf te kunnen. U leert het.
Een zorgprofessional legt uit hoe de handeling werkt, doet deze voor en oefent samen met u. U leert wat u moet doen en waar u op moet letten. Zo krijgt u de kennis, vaardigheden en het vertrouwen om de handeling daarna zelf uit te voeren.
Dat geeft meer vrijheid in het dagelijks leven en maakt u minder afhankelijk van professionele zorg voor handelingen die u zelf kunt uitvoeren.
Zelf doen wat u zelf kunt. Met de juiste kennis, instructie en begeleiding.
Bekijk hieronder wat u kunt leren.
Persoonlijke verzorging
Zelfstandig dagelijkse handelingen uitvoeren kan veel vrijheid geven. U kunt leren hoe u deze handelingen zelf uitvoert of hoe u als mantelzorger iemand hierbij ondersteunt.
Wassen, aankleden, eten en naar het toilet gaan
Leer hoe u dagelijkse handelingen zo zelfstandig mogelijk kunt uitvoeren.
Hulpmiddelen gebruiken bij wassen, aankleden, eten en naar het toilet gaan
Leer welke hulpmiddelen u kunt gebruiken en hoe deze u kunnen helpen om dagelijkse handelingen gemakkelijker zelf uit te voeren.
Steunkousen aan- of uittrekken
Leer hoe u steunkousen op de juiste manier zelf aan- en uittrekt, eventueel met behulp van een hulpmiddel.
Handig helpen voor mantelzorgers
Leer als mantelzorger hoe u iemand op een handige en verantwoorde manier kunt ondersteunen bij dagelijkse handelingen.
Medicijnen
Ook het toedienen van bepaalde medicijnen kunt u zelf leren. U krijgt uitleg en oefent de handeling met een zorgprofessional.
Medicijnen in de spier spuiten
Leer stap voor stap hoe u medicijnen op de juiste manier in een spier toedient.
Medicijnen onder de huid spuiten
Leer stap voor stap hoe u medicijnen veilig onder de huid kunt toedienen.
Medicijnen toedienen via een PICC-line met elastomeerpomp
Leer stap voor stap hoe u medicijnen via een PICC-line met een elastomeerpomp kunt toedienen en waar u daarbij op moet letten.
Oogdruppelen
Leer hoe u oogdruppels op de juiste manier toedient.
Katheters, stoma's en drains
Heeft u een katheter, stoma of drain? Verschillende onderdelen van de verzorging hiervan kunt u zelf leren uitvoeren.
Katheter verzorgen
Leer stap voor stap hoe u uw katheter verzorgt en waar u bij de dagelijkse verzorging op moet letten.
Suprapubische katheter verzorgen
Leer stap voor stap hoe u een suprapubische katheter op de juiste manier verzorgt.
Nefrostomiekatheter verzorgen
Leer stap voor stap hoe u een nefrostomiekatheter verzorgt en waar u bij de verzorging op moet letten.
Zelfkatheterisatie
Leer stap voor stap hoe u zelfkatheterisatie uitvoert.
Darmstoma verzorgen
Leer hoe u uw darmstoma verzorgt en hoe u het stomamateriaal gebruikt.
Urinestoma verzorgen
Leer hoe u uw urinestoma verzorgt en waar u daarbij op moet letten.
Drain verzorgen
Leer hoe u een drain verzorgt en wat belangrijk is om in de gaten te houden.
Voeding, slikken en andere zorghandelingen
Sondevoeding toedienen
Leer hoe u sondevoeding op de juiste manier toedient en waar u daarbij op moet letten.
Omgaan met slikadviezen
Leer hoe u slikadviezen in het dagelijks leven kunt toepassen.
Trachea verzorgen
Leer hoe u de trachea verzorgt en welke aandachtspunten daarbij belangrijk zijn.
Wond verzorgen
Leer hoe u een wond op de juiste manier verzorgt en waar u tijdens de verzorging op moet letten.
Sanacoach Hartfalen
Leer hoe u de SanaCoach Hartfalen gebruikt om uw gezondheid in de gaten te houden, meer te leren over hartfalen en contact te houden met uw zorgverlener.
Wilt u een zorghandeling leren?
Wilt u weten of u een van deze zorghandelingen kunt leren? Bespreek dit met uw zorgprofessional of neem contact op met de Academie voor zelfzorg.